#story-of-my-life:
Hi, mijn naam is Olga, en ik heb er tot nu toe al een hele interessante zielsreis op zitten. Dat begon al in mijn vroege jeugd, toen ik geboren werd. Na een pittige bevalling had het hechtingsproces tussen mij en mijn moeder een moeizame start. Toen ik net 3 jaar was, verloor ik mijn broertje van 7 maanden aan wiegendood. Ik leerde als zeer jong kind al dat je leven van de ene op de andere dag 180 graden kan veranderen. Mijn ouders hadden het heel zwaar met hun eigen verdriet en ik werd het zonnetje in huis om hen overeind te houden. Met mijn eigen gevoelens kon ik weinig, dus ik leerde ze diep weg te stoppen en gewoon door te gaan. Ondertussen was de wortel van mijn verlatingsangst al diep in mijn innerlijke grond geschoten.
Impact van verlies en pesterijen
Vanaf dat ik naar de basisschool ging tot ver op de middelbare school volgden jaren van pesterijen. Ik hoorde er nooit echt bij, voelde me altijd anders, was heel onzeker, wilde niet zichtbaar zijn, kwam niet voor mezelf op en had veel wisselende vriendschappen. Uit al mijn ervaringen ontstonden zeer veel negatieve overtuigingen over mijzelf en de wereld, en ik ontwikkelde stevige beschermingsmechanismen. Ik werd een wandelend hoofd en stond totaal niet in contact met mijn hart en gevoel. Ik bouwde een flinke kasteelmuur om mij heen en liet niemand echt toe. Ook werd ik zeer kritisch op mezelf en streefde altijd naar perfectionisme. Gelukkig waren er ook dingen die mij overeind hielden; zoals muziek maken, volleyballen, leuke dingen doen met familie en vrienden, en op school deed ik het verder heel goed.
Some will see your flame and will try to extinct it,
others will approach you with a candle
Verslaafd aan liefde
Toen ik voor het eerst verliefd werd, raakte ik verslaafd aan dat gevoel. Dat voelde zo ontzettend fijn, veel fijner dan dat lege en onrustige gevoel wat ik tot dan toe altijd had. Door de liefde buiten mezelf te zoeken kon ik die leegte en onrust in ieder geval (tijdelijk) opvullen. Gevolg: ik ging liefdesrelaties najagen en mijn verlatingsangst werd nog sterker. Want als je die liefde vervolgens weer kwijtraakt, wat dan? Ja, dan stortte ik dus helemaal in en raakte zwaar depressief. De eerste lange depressie heb ik gehad op mijn 15e, nadat mijn eerste vriendje het uitmaakte. Ik voelde mij niks waard en niet goed genoeg. Na een suïcidepoging kwam ik terecht in een kliniek voor jongeren. Daar kwam ik wel tot rust, maar mijn innerlijke wereld was nog steeds een chaos. Na die opname volgden nog een aantal mislukte relaties en na de zoveelste afwijzing volgde mijn tweede jarenlange depressie op mijn 22e. Ik heb toen schematherapie gehad, en voor het eerst kon ik mijn huidige gedrag en gevoel verbinden met gebeurtenissen uit mijn verleden. Veel inzichten opgedaan dus, maar echte verandering en heling bleef uit.
Toxische relatie: belangrijke levenslessen
Kort daarna kreeg ik een relatie met de vader van mijn kinderen. We trokken elkaar aan op basis van de wonden uit onze jeugd. Een dergelijke relatie heet ook wel een toxische relatie, een afhankelijkheidsrelatie of codependentie. Ik was verslaafd aan relaties, hij aan cocaïne. Ik wilde liefde voelen en verbinden, hij wilde niet voelen en was emotioneel niet beschikbaar. Ik wilde niet alleen zijn, hij wilde blijven gebruiken. Zo hadden we beiden onze redenen om niet uit de relatie te stappen. Status quo dus: we bleven zitten waar we zaten, kregen 2 prachtige kinderen, maar voelden ons steeds ongelukkiger. Ik gaf geen grenzen aan en liet alles maar gebeuren (liegen, stelen, manipuleren, nachten weg blijven, keer op keer ontslagen worden). Hij voelde die ruimte en verlegde grens na grens. Achteraf zie ik nu dat ik patronen herhaalde uit mijn jeugd, alleen dit keer met de bedoeling belangrijke levenslessen te leren en andere keuzes te leren maken.
Sometimes your mind needs more time to accept what your heart already knows
Mama worden en mijn hart openen
Toen ik moeder werd, ging mijn hart een stukje open en kwamen er beetje bij beetje negatieve gevoelens omhoog. Ik begon te zien dat de gebeurtenissen uit mijn verleden toch niet zo vergeten waren als ik had gedacht. In die tijd heb ik NEI-therapie, EMDR en hypnotherapie gedaan. Omdat ik nog in die toxische relatie zat, was het een beetje water naar de zee dragen. Ik raakte compleet burn-out en voelde me vaak angstig en depressief. De jaren van keihard werken om het gezin bij elkaar te houden, iedere dag een masker met een glimlach op zetten, niet uitvallen op het werk, blijven meedoen met muziek en sport en trauma op trauma thuis incasseren, eisten zijn tol. Ik kon niet meer. Uiteindelijk heb ik de stap gezet om de relatie te beëindigen en hem het huis uit te zetten.
Van rups naar cocon: mijn transformatieproces
Kort nadat ik had besloten de relatie te willen beëindigen heb ik mijn split soul tweelingziel ontmoet. Plots zat ik op de zielsliefdereis, en kwam ik in een spirituele ontwaking/transformatieproces terecht. Een uitnodiging om het pad naar innerlijke heling te lopen en vanuit onvoorwaardelijke liefde voor mezelf en de wereld te gaan leven. Een heftige en intense eerste dark night of the soul volgde.
You meet thousands of people and none of them really touches you. And then you meet one person and your life is changed… Forever.
Emoties doorvoelen
Het werden 3 jaren waarin ik amper ergens toe in staat was, op fastfood, pizza’s en kant en klaar pasta leefde, vele uren naar buiten heb gestaard, dagenlang depressief op de bank of in bed doorbracht, emmers vol heb gehuild, lange wandelingen in het bos heb gemaakt (hond wel blij 
), maar bovenal heb gevoeld wat gevoeld moest worden. De beerput ging open, de zwaar beveiligde putdeksel van beschermingsmechanismen en negatieve overtuigingen ging eraf. Hevige innerlijke pijn, verdriet, angst, boosheid, rouw, schaamte, schuldgevoel, etc, alles passeerde de revue. En dan niet laag gedoseerd en makkelijk behapbaar, maar op standje 1111%. Tussendoor nog voor de kinderen zorgen die meestal fulltime bij mij waren, muziek maken, volleyen, eten omdat dat moet en af en toe iets sociaals doen. Het 4e jaar van de reis werd ik steeds stabieler, kalmer en neutraler. Ik bereikte de zogeheten inner union. Toen besloot mijn ziel om nóg dieper te gaan en heb ik mijn higher aspect/monadic twin ontmoet. Dark night of the soul 2.0, maar dan nóg intenser en op een nóg dieper level. En alles gaat 10x zo snel als in het vorige proces. Nooit gedacht dat het nog intenser kan, maar het kan dus… Deze integratie nu is meer gericht op volledige embodiment en focus op missie. Oude wonden komen weer op, maar heb ik wel meer baseline vaardigheden in mijn zenuwstelsel en meer tools om deze golven te surfen. En weet ik nu inmiddels dat het vorige proces vooral een voorbereiding was op de huidige. Life is full of surprises… Op naar volledige en stabiele union!
Angsten overwinnen
Tijdens deze intense jaren heb ik ook veel angsten overwonnen, zoals in mijn eentje met 2 kinderen gaan reizen in Europa. Maar ook het besluit om mijn droom van een eigen praktijk voor holistische psychologie te gaan realiseren, en mijn baan als psycholoog in de reguliere GGZ achter me te laten. Ik zet nu mijn beroeps- én levenservaring in om anderen te helpen met helen, in hun eigen kracht te stappen en hun mooiste leven te creëren. Het leven waarvoor ze hier op aarde zijn en waar ze van binnen écht gelukkig mee zijn.
Tranen zijn het smeltende ijs van de ziel
Van cocon naar vlinder: thuiskomen in mezelf
Mijn eigen zielsreis is natuurlijk nooit klaar, en gaat nog steeds in golfbewegingen, maar inmiddels voel ik me wel veel lichter en vrijer en ervaar nu ook veel meer rust in mijn hoofd. Ook geloof ik nu dat wij hier op aarde zijn om te groeien en te ontwikkelen, dus zie ik mijn verleden als een samenspel van waardevolle lessen. Tussenstand Ziel vs. Ego: 1-0, so far so good! Lange tijd voelde ik mij een slachtoffer van mijn eigen leven, het leven overkwam me en ik keek naar mijn buitenwereld voor de oplossing. Nu zit ik op de regisseursstoel en weet ik dat de buitenwereld een spiegel is van de relatie die ik heb met mezelf. Ik bevind me in de fase van volledige overgave, want ik weet nu dat er tijdens elke intense periode veel heling plaatsvindt en ik daarna weer een stap vooruit maak. Meer en meer kom ik in mijn kracht, voel me prettiger in mijn lijf en de verbinding met mijn zielsenergie wordt steeds sterker. Ik kom eindelijk thuis in mezelf 💜
You never walk alone
Ik deel mijn verhaal zodat jij er mogelijk herkenning in kunt vinden. De aarde verandert, is aan het helen en beweegt naar de Nieuwe Tijd. Velen zijn bezig met persoonlijke ontwikkeling op steeds diepere niveaus. Meer en meer mensen gaan ontwaken en het transformatieproces in, ieder op hun eigen manier. Ook steeds meer mensen komen hun tweelingziel tegen. Het is een zeer intens proces en ik weet uit ervaring hoe kwetsbaar tweelingzielen zijn op hun reis. Er wordt zoveel onzin over dit proces geschreven en dat levert onnodig veel extra angst op. Been there, done that; just saying… 😉. Je bent niet alleen, weet dat er altijd hulp is. Ook ik kom van ver, maar je wonden helen en het verleden loslaten is absoluut mogelijk. Ik loop graag een stukje met je mee op jouw zielsreis. Voel je welkom en ontdek zelf de kracht van holistische psychologie! ★
If you don’t fit into the world,
it’s because you are here to create a new one
Fun facts over mij:
- Mama van 2 hele lieve kinderen: Luca (2016) en Senna (2019)
- Baasje van Mika (golden retriever) en Jip (kat)
- Speel sopraan saxofoon, alt saxofoon en trompet; en zing ook graag meerstemmig
- Middenaanvaller van het allerleukste seniorenteam van VC Trivia
- Hou ook van yoga, hardlopen, krachttraining en wandelen in de natuur
- Ben verder graag bezig met spiritualiteit en met personal finance, zoals administratie, crypto’s en beleggen
- Verliefd op Frankrijk, mijn tweede thuis, en bezig met vloeiend Frans leren spreken
- Kijk geen televisie, wel series als Suits en The Vampire Diaries
- Ik hou van veel zon en veel licht; liefst op een hagelwit zandstrand aan de Caribische zee
- Ik wil nog héél veel van de wereld gaan zien
- Mijn #1 guilty pleasure is chocola, favo kleur is turquoise en bijzonder getal is 8
Opleidingen/cursussen:
- Hypnotherapie en regressie i.o. (Civas)
- Holistisch therapeut (ZoMa opleidingen)
- Reiki Master (ZoMa opleidingen)
- Ascension to Union (cursus van Awakening Meraki – Kathleen Davidson)
- EMDR (cursus van Floor Slagter)
- Access Bars (cursus van Sankofa)
- Reiki I en II
- Zielsliefde – De weg naar liefde en eenheid (cursus van 1 jaar bij Maartje Koper)
- Twinsoulschool – Leven vanuit onvoorwaardelijke liefde (cursus van 3 jaar bij Lorraine Vesterink)
- Tijdens mijn werk als Praktijkondersteuner Huisarts-GGZ (7 jaar): diverse bijscholing, waaronder e-health (Minddistrict), burn-out, rouw en verlies, ACT, diagnostiek, borderline, psychofarmaca, suïcidepreventie, psychopathologie en deelname aan maandelijkse intervisie
- Psychologie (Radboud Universiteit Nijmegen) – Afstudeerdomein: gezondheidszorgpsychologie met extra accent op sportpsychologie